Apports nutritionnels conseillés en vitamine B2 (voir aussi Teneur des aliments en vitamine B2 et Caractéristiques de la vitamine B2) :
- Nourrissons: 0,4 mg par jour de vitamine B2
- Enfants: 0,8 à 1,3 mg par jour de vitamine B2
- Adolescents: 1,3 à 1,6 mg par jour de vitamine B2
- Adultes: 1,5 à 1,6 mg par jour de vitamine B2
- Grossesse, allaitement: 1,8 mg par jour de vitamine B2