Les aliments qui réduisent le stress
Pour combattre le stress, manger est une réaction instinctive. Sucré ou salé chacun à son aliment préféré qui lui procure un peu de bien-être. Mais y a-il des aliments …
Étiquette : anxiété
L’homéopathie contre le stress
Le stress est l’ un des grands maux de notre société. Adultes et enfants souffrent de plus en plus de symptômes liés au stress. Ventre noué, sensation d’oppression, inhibition …
Vaincre l’éreutophobie
Comment vaincre l’éreutophobie ? L’éreutophobie désigne l’angoisse de rougir en public. Cette peur obsédante de rougir en public peut dans les cas extrêmes avoir d’importantes répercussions sur la vie …
Homéopathie contre le trac aux examens
Homéopathie contre le trac aux examens. Les périodes d’examens sont pour beaucoup stressantes à passer et génèrent souvent du trac ! Pour lutter contre le trac aux examens, voici un …
Mieux dormir avec l’homéopathie
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Pour mieux trouver le sommeil, on peut faire appel à l’homéopathie. La prise d’homéopathie se fait en prenant en …
Stress et examens : remède naturel
La fin de l’année approche et de nombreux étudiants se préparent à passer des examens. Beaucoup souffrent d’hyperanxiété ce qui peut les empêcher de dormir et les rendre irritables. …
La lavande contre la douleur et l’anxiété
La lavande, symbole de soleil et de fraicheur, séduit par sa couleur et son parfum. Il existe plusieurs variétés de lavande : vraie, fine, aspic Très appréciée pour parfumer …