Cours de fitness ou de relaxation audio
Vous souhaitez faire du sport mais vous n’avez pas toujours le temps ou l’envie d’aller en salle ou de suivre une séance en vidéo. Un site à pensé à …
Étiquette : gym
Amazonia va-t-il être aux clubs de sport ce que Free a été aux Telecoms ?
En passant récemment dans une rue de ville de province, j’ai longé une vitrine à travers laquelle on voyait des appareils de gym, quelques personnes toutes féminines. A la …
Fit poussette – Gym poussette
Le Fit poussette appelé encore Gym poussette est un sport très tendance chez les jeunes mamans. La Gym poussette se pratique en plein air, encadrée par un coach sportif. …
Sport et mémoire
Faire du sport pour améliorer la mémoire ?
Gym ciblée pour maigrir
Quelle gym ciblée pour maigrir ? Vous accompagnez votre régime d’une activité physique et vous désirez faire travailler des parties précises du corps. Voici quelques exercices de gym ciblée pour …
Exercices gym anti cellulite
La cellulite n’est pas un signe de surpoids, elle touche 90 % des femmes sous différentes formes. Les hormones, la sédentarité, les facteurs héréditaires, une alimentation trop riche en …