lavande
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Bain relaxant à base de lavande
L’été est le temps de la récolte de la lavande. Tisanes, vinaigre antipoux, huile antirhumatismes, vous pouvez utiliser la lavande pour votre bien être.
Voici un remède à base de lavande à mettre dans votre bain pour vous relaxer et vous détendre en fin de journée.
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Stress et examens : remède naturel
La fin de l’année approche et de nombreux étudiants se préparent à passer des examens. Beaucoup souffrent d’hyperanxiété ce qui peut les empêcher de dormir et les rendre irritables. Voici quelques conseils et remèdes naturels pour combattre le stress et se rendre dans les meilleurs conditions possibles aux examens.
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La lavande contre la douleur et l’anxiété
La lavande, symbole de soleil et de fraicheur, séduit par sa couleur et son parfum. Il existe plusieurs variétés de lavande : vraie, fine, aspic
Très appréciée pour parfumer le linge, on connait moins son utilisation en phytothérapie :
L’huile essentielle de lavande a des propriétés antiseptiques, cicatrisante, calmante et antidouleur.
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Truc pour une belle peau
Pas beaucoup de temps et envie de rafraîchir sa peau, de clarifier le teint et d’estomper les ridules ?
Faites un sauna facial de 15 à 20 minutes au dessus d’une casserole d’eau chaude avec quelques gouttes d’huile essentielle (rose, lavande, eucalyptus).
Faites ensuite un masque hydratant.
Voici un remède naturel contre les