Catégorie : Régime et minceur
Manger des féculents pour maigrir est indispensable pour plusieurs raisons: – Les féculents favorisent l’apport de glucides complexes qui ont un grand pouvoir rassasiant. – Manger des féculents au …
Un régime pour gourmande n’est pas impossible à réaliser. Vous n’aimez pas manger seule mais êtes attirée par les bons plats, l’apéro avec les copains, les restaurants, le plus …
La chanteuse Christina Aguilera a fait un régime choc, si on regarde sa dernière photo postée sur twitter! Christina Aguilera désire en effet relancer sa carrière de chanteuse et …
Pour retrouver une jolie silhouette avant l’été, voici 4 exercices pour enlever la graisse qui se loge volontiers dans certaines parties du corps.
Beaucoup de personnes désespèrent car elles regrossissent systématiquement après un régime. Pourquoi regrossit-on après un régime ? Dans le cas d’un régime, le corps est soumis à une restriction, …
Les coupe-faim naturels Un petit coup de pouce à nos bonnes résolutions de perte de poids avant l’été : les coupe-faim naturels. Les coupe-faim naturels ont l’avantage de ne …
La rhubarbe pour la santé La rhubarbe est un aliment santé par excellence à condition de ne pas l’accompagner d’une louche de sucre ! 5 bonnes raisons de manger …
Voici 4 choses à faire pour maigrir: 1- Consommer des fruits et légumes à volonté: très riches en fibres satiétogènes, avec en plus des sucres de faible index glycémiques, …
Voici 4 choses à ne pas faire pour maigrir. 1- attention à ne pas sauter de repas: c’est en effet le meilleur moyen pour avoir faim très vite et …
Pour maigrir à l’approche de l’été, le son d’avoine contre les fringales est une alternative à de nombreux régimes contraignants. Le son d’avoine est très riche en fibres solubles. …
Quel est le régime de Katie Holmes ? Après la naissance de sa fille Suri, Katie Holmes a créé son propre régime baptisé maintenant régime KH ! Un régime …
Quel est le régime de Jessica Alba ? Jeune maman, Jessica Alba a retrouvé sa ligne rapidement. Elle est en ce moment en pleine promotion de son livre « The …
Quel est le régime de Gisele Bündchen ? Gisele Bündchen est une top model brésilienne sollicitée par les plus grands noms de la mode. Après avoir donné naissance à …
Le régime Spoonlight bien connu pour avoir permis à Karl Lagerfeld de perdre 42 kilos en 13 mois ! Avec le régime Spoonlight, la perte de poids est de …
La cure minceur Detox Delight est assez facile à suivre puisque c’est un service de menu qui propose des jus et des plats végétaliens, concoctés et livrés chaque matin …
Faire l’amour ne fait perdre que 15 calories, voilà le résultat d’une étude parue dans le New England Journal of Medicine. Le sexe ne fait donc pas maigrir et …
Le botox ne fait pas maigrir, voilà les conclusions des chercheurs américains de la Mayo Clinic. Le botox n’est pas simplement utilisé pour réduire les rides. Dans certains cas, …
Le viagra fait-il maigrir? C’est la question que l’on peut se poser après une étude réalisée sur des souris par des chercheurs de l’Université de Bonn. Cette étude a …
2 jours detox, une bonne résolution pour bien commencer l’année et se débarrasser des toxines accumulées ! Ces 2 jours detox vont avoir un effet drainant sur l’organisme et le …
Energus 10, un pain aux valeurs énergétiques et nutritionnelles exceptionnelles ! Energus 10 ne contient que 5 % de glucides (50% dans les autres pains) et est très riche …