Teneur moyenne des aliments en vitamine B6

Les aliments suivants contiennent de la vitamine B6 (voir Vitamine B6 et Apports nutritionnels conseillés en vitamine B6) en quantité suivante: Levure: jusqu’à 10 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Foie de veau; jusqu’à 2 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Boeuf: 0,40 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Epinards: 0,5 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Pomme de terre: 0,40 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Tomate: 0,25 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Banane: 0,50 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

Miel: 0,30 mg de vitamine B6 pour 100 g d’aliments

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