Catégorie : Santé
Cet oligo-élément est indispensable pour nous aider à assimiler les graisses et les sucres de nos repas. Il joue notamment un rôle dans la sécrétion d’insuline et permet de …
Cet oligo-élément qu’est le fer est un constituant de l’hémoglobine du sang, ce qui permet le transport de l’oxygène des poumons vers les tissus. Le fer est également …
Les crampes ne sont en général pas graves (sauf les cas particuliers par exemple de neuropathie diabétique) et on peut assez facilement soigner des crampes. Les crampes sont souvent …
Le molluscum contagiosum est une maladie de peau due à un virus, contagieux mais sans gravité, le pox virus. Il se présente sous forme des petites excroissances blanches ou …
La santé de nos ongles passe d’abord par notre alimentation. La vitamine B est vivement recommandée pour la santé de nos ongles, en particulier les vitamines B5, B7 et …
Le petit déjeuner, c’est maintenant bien connu maintenant doit être consistant pour bien démarrer la journée éviter les coups de pompe et les fringales. La crème Budwig (également appelée …
Les bienfaits du vinaigre ne sont plus à prouver, sa très grande richesse en minéraux comme le phosphore, le calcium, le souffre, le magnésium, le fer, le fluor, …
Les légumes secs ou légumineuses présentent de nombreux atouts nutritionnels souvent mal connus.
Des chercheurs ont trouvé une parade à l’obésité infantile : adapter un chien. Les enfants de 5 à 6 ans vivant avec cet animal seraient en effet deux fois moins …
La station debout, la fatigue de la journée, la chaleur, le chauffage par le sol… ne sont pas favorables à la circulation sanguine et provoque une sensation de …
Les jambes lourdes correspondent à un trouble de la circulation sanguines les huiles essentielles, mais aussi les tisanes, l’homéopathie et certains aliments peuvent soulager les sensations de jambes lourdes. …
Les jambes lourdes traduisent une insuffisance veineuse, plus de 15 millions de Français sont touchés par cette maladie. L’homéopathie, les tisanes, les huiles essentielles et certains aliments peuvent …
Plus de 15 millions de Français en particulier les femmes souffrent d’une mauvaise circulation sanguine. Les veino-toniques n’ont pas très bonne réputation en termes d’efficacité… On peut soulager …
Les 2 Marmottes proposent différentes tisanes aux plantes:
Oenobiol déstressant contient un extrait de Rhodiala Rosea, plante adaptogène poussant en Sibérie. les actifs de cette plante (rosavines et salidrosides) permettent de réduire le stress et la fatigue …
La technique d’un bon brossage de dents pour garder des dents saines et solides : Brossez toujours séparément vos dents du haut et celles du bas: inclinez votre brosse …
Nos dents sont précieuses, mais également fragiles et sensibles aux bactéries. Un brossage régulier et efficace, matin, midi et soir, pendant 2 min, s’impose pour conserver nos dents …
La gastro-entérite est une maladie, très souvent virale, et dans ce cas extrêmement contagieuse, très en « vogue » en hiver. La gastro-entérite est une affection de l’estomac et des intestins dont …
La gastro-entérite est une maladie, très souvent virale et contagieuse. C’est une affection de l’estomac et des intestins avec nausées, fièvre, diarrhées, vomissements, maux de tête, crampes abdominales et …
Éliminer les toxines est vivement recommandé avant de commencer un régime minceur. L’organisme ainsi « nettoyé » est plus réceptif au nouveau régime alimentaire. De plus les toxines accumulées à cause …