Video entraînement des jambes
Toujours les excellentes vidéos d’entraînement de S35 qui s’intéresse cette fois-ci à des exercices pour développer le tonus et la force des jambes:
Video entraînement d’ abdominaux
S35 propose cette vidéo d’ exercices pour abdominaux, des exercices d’entraînement originaux qui changent de la routine habituelle.
Différentes façons d’ utiliser les plantes
L’utilisation des plantes pour guérir et soigner se fait de façon différente suivant la manière dont on veut utiliser les principes actifs des plantes. Le plus souvent on utilise …
Soigner les varices par les plantes
Les varices sont la dilatation d’une veine, le plus souvent dans les jambes. Les varices se manifestent par des boursouflures sur le trajet de la veine. On peut soigner …
Soigner la toux par les plantes
Il est possible de soigner la toux grâce à des tisanes de plantes. Composition: Guimauve (feuilles et fleurs): 30 g Coquelicot (fleurs): 15 g Tussilage (fleurs): 15 g Tussilage …
Tisane de plantes contre le stress
Le stress, ensemble de perturbations physiques et psychiques du corps face à la maladie, l’émotion, peut se soigner par les plantes. Composition d’une tisane de plantes contre le stress: …
Soigner une sinusite par les plantes
Une sinusite est une infection ou inflammation des sinus de la face, se manifestant par des douleurs et des secrétions plus ou moins abondantes par les fosses nasales. On …
Soigner une sciatique par les plantes
Une sciatique est une affection douloureuse, à la suite d’une irritation, d’une compression ou d’une inflammation du nerf sciatique, qui descend de la fesse jusqu’au bas de la jambe. …
ADN, folates et infertilité
15 à 30% des couples qui consultent un médecin pour un problème de fertilité ne trouvent pas de réponse à leur incapacité à concevoir spontanément. De nombreuses études mettent …
Teneur moyenne des aliments en vitamine B1
Tableau de teneur en vitamine B1 de certains aliments (mg pour 100g): Levure: jusqu’à 35 Germe de blé: jusqu’à 27 Viande de porc: 1 Pain complet: 0,3 Fève: 0,3 …
Vitamine B1, du tonus pour la mémoire
La vitamine B1 permet d’utiliser les glucides (sucres) apportés par l ‘alimentation, véritables combustibles cellulaires, d’où son intérêt chez les sportifs. La vitamine B1 permet aussi de métaboliser l’alcool, …
Exercices pour bras, dos et ventre
On aimerait tous faire le genre d exercices qu’ arrive à faire cet athlète si impressionnant qu’on croirait à un montage:
Grippe A : prévisions
Grippe A: à quoi s’attendre ? Antoine Flahault, épidémiologiste, directeur de l’Ecole des Hautes Etudes en santé publique, et par téléphone le Professeur René Frydman, gynécologue obstétricien, chef de …
Retrouver un bon sommeil à la rentrée
Le rythme des vacances n’estpas celui de la rentrée. Il faut progressivement retrouver le rythme de l’activité traditionnelle notamment avec un sommeil à nouveau réglé. Comment retrouver le bon …
Abdo-fessiers réels ou montage ?
Regardez la force des abdo-fessiers de ces gars … Est-ce un montage ou est-ce réellement possible pour eux d’attraper ces mini-portables avec les fesses ?
Produits solaires pour cheveux
Les cheveux ont aussi leurs propres produits solaires ! On choisit comme pour la peau, un produit solaire pour les cheveux en fonction des besoins de la chevelure (plus …
Vidéo Signal dentifrice
Comment baisser son rythme cardiaque ?
Avoir en moyenne 70 battements cardiaques par minute (bpm) au repos augmente le risque de mourir d’une attaque de près de 78 % selon des chercheurs italiens. Comment arriver …
Quel masque de protection contre la grippe A ?
Il existe 2 types de masques de protection contre la contamination de la grippe A. Les masques de protection évitent la contagion par voie aérienne d’agents infectieux ou de …
Utilité du Bêta-Carotène
Le bêta-carotène a une action antioxydante et intervient favorablement dans beaucoup de métabolismes. Bien que précurseur de la vitamine A, le bêta-carotène a une action propre et suscite de …