Entrainement et musculation des cuisses avec TRX
Si vous venez de temps en temps sur notre site, vous savez qu’on aime bien les TRX (cherchez dans la box de recherche les articles à ce sujet) surtout …
Étiquette : cuisses
Musculation des jambes avec les TRX
Les TRX sont très souvent utilisés pour travailler les bras, en répulsion ou traction, et les abdos (avec vraiment des exercices top, très efficaces, qui ne font travailler que …
Maigrir des cuisses
Bien souvent nos problèmes de poids sont localisés à des endroits particuliers de notre corps. Maigrir des cuisses, perdre du ventre ou réduire sa culotte de cheval sont souvent …
Jogging dans l’eau pour maigrir
Le jogging est un sport qui permet d’affiner sa silhouette et pratiqué dans l’eau il est encore plus efficace. Le jogging dans l’eau ou aquajogging permet de faire travailler …
Lifting de l’intérieur des cuisses
Un lifting de l’intérieur des cuisses est souvent demandé en chirurgie esthétique. Cuisses et fesse accumulent souvent de la graisse et voient leur peau se distendre. La peau finit …
Régime: danger du thigh gap
Un nouveau phénomène pour les régimes prend de plus en plus d’ampleur sur internet: le thigh gap. Quel est le danger du thigh gap? Pourquoi ce phénomène qui vire …
Des palmes pour se tonifier en douceur
Des palmes pour se tonifier en douceur, voilà ce que propose Arena pour toutes celles qui nage une fois par semaine. Pour avoir des cuisses plus fermes, choisissez …
Crème minceur au cecropia
Le cecropia est utilisé dans certaines crèmes minceur contre la cellulite fibreuse, adipeuse et aqueuse notamment pour le ventre, les fesses, les cuisses et les mollets.
Muscler les cuisses facilement
Voici un exercice tout simple pour muscler vos cuisses. Exercice à faire tous les jours pour avoir des cuisses fermes!
Lingerie anticellulite
Pour affiner sa taille en toute facilité, quoi de mieux qu’une lingerie sexy et anticellulite. La ligne Beauty Secret Slim de Wacoal présente une lingerie combinant l’effet charme et …
Exercice maison pour maigrir des cuisses
Pour traquer la rétention d’eau au niveau des cuisses, il faut manger mieux et pas forcément moins. En plus d’une alimentation équilibrée, pour maigrir des cuisses, il faut bouger …
Gym ciblée pour maigrir
Quelle gym ciblée pour maigrir ? Vous accompagnez votre régime d’une activité physique et vous désirez faire travailler des parties précises du corps. Voici quelques exercices de gym ciblée pour …
Pour des cuisses et des fesses fermes – vidéo
Pour des fesses, des cuisses bien fermes des excercices à réaliser le ventre toujours bien rentré pour plus d’efficacité. Suivre les exercices en vidéo.
Vidéo maigrir des cuisses
Voici quelques exercices à faire chez vous pour affiner vos cuisses. Avant de commencer, pensez à vous échauffer et débuter en douceur. Ces exercices sur le long terme vous …