Le régime Dukan pour les végétariens
Le régime Dukan est un régime hyperprotéiné basé sur la consommation de protéines à volonté au cours de la première phase. Peut-on donc suivre le régime Dukan en étant …
Catégorie : Régime et minceur
Le poireau pour la santé
En soupe, en gratin, en vinaigrette, en tarte… le poireau est facile à cuisiner et présente de nombreuses qualités nutritionnelles et bienfaits pour la santé Les bienfaits du poireau …
Les 28 légumes autorisés dans le régime Dukan
Le régime protéiné du Dr Dukan est composé d’aliments protéinés que l’on peut consommer à volonté. Le but est de ne jamais se laisser gagner par la faim. Ce …
Supprimer la cellulite adipeuse
Le diagnostic est facile pour la cellulite graisseuse ou adipeuse. La cellulite adipeuse se situe souvent sur les fesses, les cuisses et les hanches. La surcharge pondérale est manifeste. …
Maigrir à 50 ans
A l’approche de la cinquantaine, le corps ne répond plus comme avant. Sans rien changer à son alimentation, on a plus facilement tendance à grossir et on stocke surtout …
Gâteau au yaourt Dukan
Le docteur Dukan a créé une méthode pour maigrir qui connaît un succès croissant. Dans cette méthode pour mincir, se trouvent 100 aliments naturels dont 72 sont source de …
Petit déjeuner flocons d’avoine pour maigrir
Le flocon d’avoine est recommandé dans de nombreux régimes. L’ avoine est par exemple l’aliment phare du régime Dukan. Le flocon d’avoine apporte des lipides de très bonne qualité …
Petit déjeuner Dukan en phase d’attaque
La phase d’attaque est la première phase du régime Dukan. C’est au cours de la phase d’attaque que vous perdez le plus de kilos. Au cours de la phase …
Puressentiel coupe faim aux huiles essentielles
Stop aux petits creux, envie de grignoter… avec Puressentiel Coupe faim Un coupe faim 100 % naturel avec ses 5 huiles essentielles anti-fringales Ces 5 huiles essentielles aux propriétés …
Le piment pour maigrir
Le piment d’espelette ou de cayenne a la particularité de piquer! Mais il a aussi d’autres vertus comme celles d’être un antidouleur mais surtout, le piment aide à maigrir. …
Comparatif détox
La « détox » est à la mode. Différentes « detox » existent mais quel est la meilleure ? Quelle detox choisir ?
Les aliments de la détox
Certains aliments sont privilégiés pour une bonne « detox« :
Soupe detox sucrée
Une soupe détox sucrée pour éliminer les toxines (voir aussi la soupe aux choux détox et la soupe détox). Une soupe détox sucrée facile à réaliser, pour drainer votre …
Les huiles essentielles qui font maigrir
Les huiles essentielles sont un bon complément au régime alimentaire pour perdre du poids. Certaines huiles essentielles vous aident à maigrir car elles ont des vertus drainantes, lipolytiques et …
Maigrir vite avec Gayelord Hauser
Les produits Gayelord Hauser s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent perdre rapidement du poids tout en préservant leur masse musculaire et leur vitalité. Les produits Gayelord Hauser vous …
Tisanes minceur
En période de régime, il est recommandé de boire au moins 1,5 L par jour d’eau, thé vert ou tisane pour faciliter la perte de poids. Voici 2 recettes …
Trucs et astuces minceur pour maigrir
Quelques trucs et astuces minceur pour maigrir après des fêtes ! mais également à appliquer tout au long de l’année pour garder la ligne Faire de l’exercice physique pour …
Régime detox soupe au chou – la recette
Le régime detox soupe au chou consiste principalement à absorber une soupe au chou, des légumes et des fruits. Ce régime au chou permet de perdre 3 à 5 kg en …
Lipophytea L112 pour maigrir
Lipophytea L112 est un dipositif médical qui agit en déstockant les graisses contenues dans les tissus adipeux. Lipophytea L112 se présente sous forme de comprimés pour lutter contre les …
Maigrir après la ménopause
Au moment de la ménopause, le corps change et le métabolisme ralentit. Comment maigrir après la ménopause sachant que souvent les femmes prennent 800 g par an ? Que se …