Quelques précautions sont à prendre quand on se rend dans des pays à risque pour éviter la turista (ou diarrhée du voyageur) : ne boire que de l’eau en …
Les principes actifs des huiles essentielles associées aux bienfaits des huiles végétales ou à une crème de jour aident à lutter contre les rides. Ils favorisent la régénération des …
Comment avoir une belle peau ? Vous pouvez vous acheter des crèmes qui raffermissent la peau, des lotions anti vieillissement, utiliser des huiles essentielles anti-rides pour la peau … …
Du régime hyperprotéiné au régime hypocalorique en passant par le programme Jenny Craig, les starts du cinéma, de la chanson, de la télévison… ne sont pas épargnées par les …
Le « 5 Factor Diet » est un régime alimentaire mis au point par Harley Pasternak, un célèbre entraîneur de célébrités. Le nom du régime vient du fait qu’il encourage les …
Le régime « the Zone diet » également appelé « le régime du juste milieu » est mis au point par le Dr Barry Sears aux Etats Unis en 1995. Très tendance en …
Le régime Shapiro, ou « Shapiro’s Picture Perfect Weight Loss », est un régime développé par le Dr Howard Shapiro. Il vise à aider les gens à prendre des décisions plus …
Le régime détox a pour principe de nettoyer l’organisme de toutes ses toxines accumulées. Le stress, une alimentation trop riche, le tabac, l’alcool, le prise de médicaments, la pollution… …
La sécurité sociale offre un bilan de santé gratuit, tous les 5 ans, sur convocation. Ce bilan de santé gratuit comporte généralement des analyses de sang et d’urine, un examen …
Les règles douloureuses ne se traduisent pas uniquement par des maux de ventre, mais aussi par des douleurs dans le bas du dos, la tête ou la poitrine, pouvant …
La constipation est un trouble typiquement féminin. Elle est souvent causée par une mauvaise alimentation, l’inactivité physique, l’anxiété…. De nombreux médicaments peuvent également en être responsables dont les laxatifs …
Les premiers symptômes d’une infection urinaire sont de fréquentes envies d’uriner sans réel besoin. Ils vont souvent de pair avec des sensations de brûlures. Voici un remède homéopathique pour …
En quoi le soja est-il bon pour ma santé ? Nous consommons trop de protéines d’origine animale et pas assez de protéines végétales. Notre alimentation est souvent trop riche en …
Pour retrouver un teint lumineux et des traits reposés, un masque à la fraise. Riche en vitamines, la fraise est reminéralisante et tonifiante. Les pigments des fraises, les anthocyanes …
Voici une liste des aliments qui font perdre du poids (en fonction de leur valeur énergétique). A consommer à la place d’autres aliments si vous pouvez.
Les régimes féminins fonctionnent-ils pour les hommes ? Les régimes à base de substituts alimentaires liquides comme Slim Fast donnent souvent faim de nourriture véritable. Un homme qui tente …
Les nuits blanches s’enchaînent, vous êtes épuisé(e) et les somnifères ne vous soulagent plus. Voici 10 conseils pour mieux dormir (voir aussi » Bien dormir « )
La transpiration est une fonction vitale qui permet à l’organisme de réguler sa température, d’éliminer des toxines… Quelles solutions adopter quand elle est excessive et qu’elle se révèle handicapante ?
Les antibiotiques, c’est pas automatique ! On connait maintenant tous cette phrase ! Les antibiotiques sont des antibactériens. Ils détruisent les bactéries responsables des maladies mais également la …
Pour raviver les cheveux blonds, illuminer les nuances tout en douceur et naturellement pour ne pas agresser les cheveux. Au shampoing : Ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles de camomille dans …