Abdos et pilates
Après de longs mois d’hibernation, le printemps est de retour. L’angoisse du maillot de bain redevient alors palpable surtout si vous avez accumulé de la masse graisseuse sur votre …
Étiquette : dos
Etirements doux pour le dos
Comment faire des etirements doux pour le dos? Le mal de dos est un mal qui touche de nombreuses personnes. Les contractures sont des signaux d’appel, il est important …
Consultation de kiné gratuite
Consultation de kiné gratuite Pour les élèves de CM1, CM2 et 6ème des consultations de kinésithérapeutes seront gratuites du 17 au 29 septembre. Une consultation de kiné gratuite pour …
Lumbago et huiles essentielles
Les huiles essentielles pour soulager un lumbago. Un tour de rein ou un lumbago survient brutalement à la suite d’un effort brusque ou inhabituel. Les muscles se contractent par …
Homéopathie pour un lumbago
Homéopathie pour un lumbago Il existe un traitement homéopathique pour soigner un lumbago. Le lumbago est une crise de lombalgies douloureuse où vous sentez comme un couteau dans le …
Bien soulever les objets
Comment bien soulever les objets sans se faire mal au dos ?
Yoga position
Quels sont les bonnes positions de yoga pour le dos ?
Matelas à mémoire de forme
Bien choisir son matelas à mémoire de forme
Bébé, sur le ventre ou sur le dos ?
La campagne recommandant aux parents de coucher leur nourrisson sur le dos pendant sa première année connait un grand succès. Depuis son lancement en 1992, le taux de “mort …
Biokinergie
La biokinergie peut soigner aussi bien un mal de dos que des entorses, des tendinites, des migraines, de mauvaises digestions , des jambes lourdes, du stress, de la fatigue …
Quelle chaise ou quel fauteuil pour le dos ?
Chaise droite ou chaise inclinable pour le dos ? Taille basse, haute ou assis-debout ? En premier lieu, un dossier de chaise inclinable préserve la colonne vertébrale et la …