Les bandes bleues, le K-taping, ça marche ou c’est placebo et pour se montrer ?
Apparues il y a quelques années, les bandes bleues le long des jambes ou même des bras sont devenues monnaie courante dans pas mal de sport, notamment en foot …
Étiquette : douleurs de dos
Le nouveau Matelas Eve est-il vraiment révolutionnaire ?
Dans l’univers de la literie, nombreuses sont les marques et les modèles de matelas tous plus confortables les uns que les autres. Mais parmi tous ce choix l’acheteur y …
Lumbago et huiles essentielles
Les huiles essentielles sont un classique pour soulager un lumbago. Un tour de rein ou un lumbago survient brutalement à la suite d’un effort brusque ou inhabituel. Les muscles …
Soigner la sciatique
Comment réagir en cas de sciatique ?
La sciatique
Comment prévenir et soigner la sciatique ?
Huiles essentielles et mal de dos
Comment utiliser les huiles essentielles pour soulager le mal de dos ?
Stimulations électriques
Les stimulations électriques pour soulager le mal de dos
Postures et mal de dos
Quelles sont les bonnes postures pour éviter le mal de dos ?
Constipation due au mal de dos
La constipation due au mal de dos
Remède contre le mal de dos
Quels sont les remèdes efficaces contre le mal de dos ?
Grossesse et mal de dos
Comment soulager le mal de dos pendant la grossesse ?
Exercices Pilates pour le mal de dos
Le mal de dos touche de nombreuses personnes. Voici 5 exercices pilates à faire pour éviter d’avoir mal au dos. Des exercices pilates faciles à faire chez soi. (Pilates …
Mal de dos, comment l’éviter ?
Le mal de dos n’est pas une fatalité mais touche beaucoup de personnes. Certaines bonnes habitudes permettent d’éviter et de vous préserver du mal de dos. Voici quelques conseils …