Exercices pour orteils marteaux ou griffes
Dans certains cas, les orteils peuvent être, au fil du temps, relevés à partir du pied puis comme des griffes. On parle d’orteils marteaux ou de griffes. Ceci est …
Étiquette : pieds
Ce qu’est le pied creux et comment le reconnaître
Le pied creux est une forme particulière du pied où la voûte plantaire est plus marquée que la normale. Imaginez que la partie intérieure de votre pied, juste en …
Les points de massage des pieds
Les massages sont de plus en plus à la mode. Le plus pratique, le moins cher et pour éviter le « glauque » de certains salons est le massage des pieds.
Les huiles essentielles contre les mauvaises odeurs de pieds
Les mauvaises odeurs de pieds peuvent nous mettre dans une situation gênante ! Les mauvaises odeurs de pieds sont souvent associées à un manque d’hygiène alors que grandes …
Lutter contre les mauvaises odeurs de pieds
Les mauvaises odeurs de pieds peuvent nous mettre dans une situation gênante ! Les mauvaises odeurs de pieds sont souvent associées à un manque d’hygiène alors que grands responsables …
Postures et mal de dos
Quelles sont les bonnes postures pour éviter le mal de dos ?
Lutter contre la transpiration excessive des pieds
La transpiration excessive des pieds peut vite devenir un calvaire surtout en été . Voici différentes solutions pour vous aider à lutter contre la sudation trop abondante des pieds.
Homéopathie contre les ampoules
Vacances ou sport riment souvent avec marche, courses, pratiques sportives…Et c’est malheureusement là qu’apparaissent les ampoules. Voici un remède homéopathique à prendre en cas d’ampoules aux pieds ou aux …
Soigner vos maux avec la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire aide à lutter contre les troubles liés au stress. Elle permet de rétablir l’équilibre énergétique du corps par la stimulation de points réflexes situés sous la …
Comment bien faire des fentes ?
Les fentes sont un des exercices les plus importants et utiles pour renforcer les jambes mais aussi le dos tout en améliorant la sangle abdominale. Malheureusement, les fentes sont …
Travailler ses abdominaux
Les muscles abdominaux sont parmi les plus importants du corps notamment parce qu’ils tiennent le ventre et aident la colonne vertébrale. Avoir des abdominaux mous et sans force est …
Soigner une mycose des pieds
Lorsque ça gratte entre les orteils ou qu’il y a des rougeurs ou de petites vésicules, et que la peau commence à peler, il peut s’agir d’une mycose, due …