Catégorie : Alimentation et Nutrition
La Silice est un minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme cependant nous ne la produisons pas et nous ne la stockons pas ! Notre corps a besoin …
Les antioxydants sont des substances (vitamines, oligo-éléments…) qui protègent l’organisme contre les radicaux libres. Ils luttent contre l’oxydation des tissus provoquée par le stress, la pollution, le vieillissement, une …
La cellulite des cuisses est typiquement féminine. Pour supprimer la cellulite des cuisses, il faut une alimentation équilibrante, du sport pour faire circuler et des massages pour « défibroser ». Quels …
Comment maigrir des fesses avant l’été ? Une alimentation saine combinée avec du sport ciblé…et vous pourrez maigrir des fesses et galber votre silhouette. 3 aliments phares sont à adopter …
Comment perdre du ventre avant l’été ? Une alimentation saine combinée avec du sport ciblé…et vous pourrez maigrir du ventre et galber votre silhouette. 3 aliments phares sont à adopter …
Les propriétés de l’huile essentielle de Néroli (Fleurs d’oranger) : Antibactérienne Antiparasitaire Tonique digestive, stimulante pour le foie et le pancréas Tonique nerveux, sédative, anti-déprime, apaisante Tonique cutanée Aphrodisiaque
Les propriétés de l’huile essentielle d’orange douce : Antibactérienne Antivirale Sédative Stimulante immunitaire Fongicide Tonique générale (physique, psychique et sexuelle) Excellent arôme alimentaire
L’eau minérale gazeuse Ogeu est une eau oligominérale, très faiblement minéralisée, qui répond aux besoins quotidiens du corps. L’eau minérale gazeuse Ogeu est l’une des eaux les plus légères …
Régime pour avoir un garçon Pour être efficace, le régime pour avoir un garçon, doit être respecté à la lettre et commencer au moins 4 mois avec la …
Régime pour avoir une fille Pour être efficace, le régime pour avoir une fille, doit être respecté à la lettre et commencer au moins 4 mois avec la …
Le pain n’est pas interdit dans un régime. Pour beaucoup, la baguette est un aliment fondamental, difficile à supprimer. Dans le cadre d’un régime, il faut juste apprendre à …
Le curcuma longa est utilisé pour ses propriétés digestives et anti-inflammatoires. Rien donc ne nous empêche d’ajouter du curcuma dans les plats. Recette d’un smoothie tonique et digestif à …
Le curcuma fait l’objet de recherches poussées car cette racine a l’avantage d’être à la fois anti-inflammatoire et antioxydante. Le curcuma aide à se premunir de nombreuses maladies dont …
NutriNet-Santé a publié une étude sur les habitudes alimentaires des français et sur le grignotage. L’étude NutriNet-Santé révèle que 6 français sur 10 consomment des aliments et des boissons …
Vous venez de suivre un programme minceur pendant quelques semaines voire quelques mois, comment éviter la prise de poids après un régime ? Pendant votre programme minceur vous avez laissé tomber quelques …
Pour que le régime ne rime pas avec privation et frustration adoptez le régime citron. Avec le régime citron, on change peu à peu nos habitudes alimentaires, pour une …
Perdre 2 kilos avant l’été, cela n’est pas trop difficile. Pas besoin de régime strict mais plutôt d’une hygiène de vie saine et d’une alimentation équilibrée. Comment alors perdre …
Pour éviter de grossir, l’idéal est de prendre des aliments coupe faim. Grâce à ces aliments coupe faim, vous éviterez le grignotage, premier ennemi à la prise de poids. …
L’ail pour la santé Intégré dans l’ alimentation depuis l’ antiquité, l’ail a très vite été consommé pour ses bienfaits sur la santé. Le rôle bénéfique de l’ail sur …
La Yerba maté, ou maté, est un grand arbre d’origine sud-américaine dont les feuilles comportent comme principale substance active de la caféine. Le maté est la boisson la plus …