Catégorie : Alimentation et Nutrition
L’alimentation est sans aucun doute la chose la plus négligée comme partie d’entrainement des sportifs, qu’ils soient occasionnels ou athlètes. Même à très haut niveau, on apprend régulièrement que …
Beyonce est une femme indéniablement bien faite et ce malgré sa grossesse. Évidemment quand on est une star, richissime de surcroit, on a forcément un coach et un cuisinier …
On le sait, le sucre n’est pas toujours notre ami et trop en abuser peut avoir des effets néfastes. Une nouvelle étude tente de montrer un nouvel effet négatif …
Rien de plus désagréable qu’avoir une gueule de bois le lendemain d’une fête. Si le meilleur des remèdes est de ne pas boire, il est forcément le moins attrayant, …
Pour combattre le stress, manger est une réaction instinctive. Sucré ou salé chacun à son aliment préféré qui lui procure un peu de bien-être. Mais y a-il des aliments …
Vous venez d’avoir un bébé et comme tout le monde vous avez des kilos en trop. Vous vous demandez : peux-t-on faire un régime et allaiter? Rassurez-vous, maigrir et …
Le thé est utilisé depuis des millénaires pour accéder à la sérénité, notamment par les orientaux. Rempli de substances très différentes et impactant la santé et le bien-être, le …
Le sucre est cet aliment doux et réconfortant que nous associons tous à un moment de plaisir ou de réconfort. Évidemment vous n’êtes pas sans savoir que sucre rime …
Les régimes detox sont souvent les régimes préférés des stars qui se purifient l’organisme pour être au top pour leurs fans. Aux Etats-Unis, plus de 15 000 centres proposent …
Le site mangerbouger.fr de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes) a lancé son générateur de menus équilibrés en ligne. Baptisé La Fabrique à menus on …
Voici les besoins journaliers en protéines. Les protéines jouent un rôle de « bâtisseur » notamment dans le renouvellement cellulaire. Elles sont apportées par l’alimentation mais sont aussi synthétisées par l’organisme. …
La viande est assez souvent décriée avec la mode végétarienne. Pourtant, la viande est essentielle à une alimentation saine, à condition bien sûr, comme tout le reste de ne …
L’ hormone de la faim ou Leptine peut influencer les cellules du cerveau qui contrôlent l’appétit. Pour éviter les fringales il faudrait donc réussir à réguler l’ hormone de …
Les ballonnements correspondent à une sensation de gonflement du ventre, liée à une production de gaz au niveau du système digestif. Ils sont plus ou moins désagréables selon les …
Le régime 5:2 propose de perdre du poids en mangeant pendant 5 jours puis de suivre une diète hypocalorique pendant 2 jours. Ce régime britannique a connu un véritable …
Si vous vous souciez de la vie des poules et de la ponte des oeufs ou si vous attribuez aux oeufs certaines qualités selon la façon dont vivent les …
L’allaitement obligatoire voici ce que les Émirats Arabes Unis ont voté dernièrement. Selon le Huffington Post, ce pays très ouverts sur les droits de la femme a décidé que …
Plusieurs découvertes semblent indiquer que la cuisson au micro ondes n’est pas aussi bien que ce qu’on nous a vendu quand ce type d’équipement est sorti. Alors , qui …
Selon l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments ), l’aspartame est sans risque pour la santé. Le communiqué de cette autorité est ici et affirme que l’aspartame n’entraînait pas …
Les algues bleu-vert et l’extrait de phényléthylamine peuvent soutenir une humeur positive et contribuer au bien-être mental
