L’insomnie se caractérise par des troubles du sommeil, des réveils fréquents, impossibilité de s’endormir…. L’insomnie entraine un manque d’attention, de la somnolence, de l’irritabilité et de la fatigue physique. …
Le torticolis est une douleur liée à une contracture des muscles du cou. Cette réaction musculaire est liée à un désordre ligamentaire ou vertébral, un léger traumatisme, à un …
Manger 5 fruits et légumes par jour ! Rien de plus simple avec les smoothies ! A décliner à l’infini sucrés et/ou salés. Un smoothie est une boisson réalisée …
Les croûtes de lait sont un excès de sébum qui se manifeste sous la forme d’un eczéma sec ou humide. Les croûtes de lait sont des plaques jaunâtres …
Oenobiol capillaire anti-chute de cheveux est une formule au Serenoa Repens pour freiner la perte de cheveux et stimuler la pousse. L’association de Serenoa repens et Curcubita pepo agit …
Oenobiol Diet est une formule à l’extrait de café décaféiné vert riche en acides chlorogéniques. Oenobiol Diet permet de réguler le métabolisme du glucose et favorise la perte de …
Oenobiol aquadrainant est une formule aux extraits actifs de pépins de raisin. Oenobiol aquadrainant permet de réduire l’excès d’eau de 46%, de diminuer les sensations de gonflement et d’améliorer …
L’huile de pépins de raisin est par ses propriétés aussi bien utilisée pour une alimentation saine qu’en cosmétique. Grâce à sa teneur en acide linoléique, l’huile de pépin de …
La meilleure prévention consiste en une hygiène simple de vie et alimentaire : ne pas faire de repas trop riches en graisses et trop arrosés, prendre le temps …
Courir un 10 km en 40 minutes n’est pas forcément difficile si on suit le bon plan d’entraînement. En voici un en 6 semaines, avec une augmentation de la …
Comment bien dormir et avoir un bon sommeil ? Voici quelques trucs simples qui vous permettront notamment de faire la part des choses entre les vraies et fausses idées …
L’huile de noix, très fruité, est délicieuse dans les salades mais elle est également excellente pour la santé. Riche en acides gras poly-insaturés, l’huile de noix est lutte contre …
L’argile verte est un moyen extraordinaire que nous offre la nature pour soigner de nombreux maux d’une manière extrêmement efficace. L’argile verte a de nombreuses vertus pour votre santé. …
Le régime dukan est un régime basé sur les protéines . En gros 😉 le régime dukan est fait de 4 étapes et d’une attitude mentale. Le nutritionniste Dukan …
Exemple typique d’une cuisine saine et bonne: les tomates farcies au jus de persil
La toxoplasmose est une infection parasitaire. Le parasite ( protozoaire Toxoplasma ) infecte le plus souvent des animaux à sang chaud dont l’ homme. La plupart des cas de …
Quelles sont les différentes sortes de pommes ? A quelle saison sont-elles disponibles ?
L’ apport énergétique de la pomme provient non pas de graisses mais de fructose et de glucides assimilables lentement dans l’organisme. la pomme peut contribuer à fournir de l’énergie …
Argent, Or, Fluor, Fer, Zinc, Chrome,Manganèse, Cuivre sont des oligo-éléments Les oligo-éléments sont des micronutriments, indispensable à la santé que l’organisme ne peut pas produire. Comme les vitamines et les …
Le zinc joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Cet oligo-élément est un très bon anti-oxydant qui lutte contre le vieillissement, il …
