L’arthrose est une affection chronique des articulations entraînant une dégénérescence et une déformation des cartilages osseux. Cela fait horriblement mal et déforme les extrémités. Nul médicament ou traitement ne …
L’arthrite est une forme d’inflammation des articulations qui peut causer de la douleur et de la raideur. Il existe des plantes et des préparations à base de plantes qui …
Un aphte est une petite lésion localisée et superficielle mais douloureuse, à l’intérieur de la bouche. Les aphtes sont causés par différents facteurs, notamment le stress, une carence en …
Une perte de voix peut être causée par de nombreux facteurs, tels que la fatigue vocale, une infection, une irritation des cordes vocales, etc. Plusieurs plantes peuvent aider à …
Les crises d’angoisse sont des moments de peur intense et soudaine qui sont non seulement dérangeants mais peuvent avoir un vrai impact négatif sur la vie quotidienne. Sans aller …
Une angine est une inflammation de la gorge. On peut soigner une angine par les plantes avec la recette suivante: Aigremoine (feuilles ou sommités fleuries): 50 g Ronce (feuilles): …
L’anémie est une carence du sang en certains éléments notamment en globules rouges. C’est un trouble plus fréquent qu’on ne le pense. L’anémie se manifeste par une pâleur excessive, …
L’aérophagie est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par l’inhalation de l’air pendant la mastication et l’ingestion de la nourriture. Cela peut entraîner des ballonnements, des flatulences et des …
L’acné est une affection de la peau au niveau des glandes sébacées, caractérisée par l’apparition de boutons ou points noirs, surtout sur le visage mais aussi sur le dos …
Un abcès est un amas de pus dans une partie localisée du corps. Il est causé par une infection bactérienne. Il est important de consulter un médecin pour un …
Les Egyptiens et les Romains connaissaient déjà l’intérêt du bicarbonate de soude comme base des préparations pour une vie plus saine en bonne santé. Le bicarbonate de soude peut …
Le principe du regime proteine est simple : augmenter fortement les apports quotidiens en protéines. On peut suivre le regime proteine en mangeant plus d’aliments riches en protéines (viande, …
Il existe un certain nombre de troubles du sommeil, de nature différente. Les troubles du sommeil les plus fréquents sont : – Les insomnies : un sommeil de mauvaise …
Même si la viande ne fait pas grossir (voir les régimes protéinés), les sauces et accompagnements des viandes sont de sacrées sources de gras. Voici quelques astuces pour alléger …
Voici quelques astuces pour alléger vos recettes de cuisine : Une omelette mousseuse : on peut alléger une omelette en comptant un jaune pour deux blancs. Une vinaigrette légère …
Il existe plusieurs types de réflexologie : la réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains), la réflexologie faciale et crânienne, la sympaticothérapie (stimulation de zones réflexes dans …
Videos de préparation physique au ski:
La nouvelle saison de ski est ouverte! La neige et le soleil sont au rendez-vous. Voici un petit rappel en vidéo de la technique de ski en poudreuse.
Un autre défi que l’on peut relever pour protéger l’environnement, et toujours dans votre appartement – on économise l’eau.
La protection de l’environnement est un des défis majeurs de ce 21-ème siècle. Vous pouvez participer à la protection de l’environnement de chez vous, en adaptant les bons réflexes …
