Comment retrouver la ligne grâce au Garcinia Cambogia
Le Garcinia Cambogia est un complément alimentaire minceur naturel aux nombreuses vertus. Il vous aide à retrouver la ligne rapidement et sans régime grâce à son effet coupe-faim et …
Auteur/autrice : Bien-être et forme physique
Brûler des calories avec quelques petits trucs
Voici quelques petits trucs de bonne fame (Oui ça s’écrit fame, mot qui en vieux français veut dire « réputation ») pour brûler quelques calories en plus, sans trop d’efforts.
Comment se déroule une séance de méditation pleine conscience ?
La méditation pleine conscience ou encore mindfulness est une étape primordiale du bouddhisme. Elle consiste à focaliser pleinement son attention sur le moment présent et à analyser les sensations …
Pollution, particules fines et santé
La pollution n’est pas un phénomène nouveau puisque depuis le premier choc pétrolier en 1973, on nous parle en permanence des dangers des fumées de l’industrie, des voitures et …
Utiliser du bicarbonate de soude pour sa santé et son bien-être
Il y a quelques années (déjà ..) nous avons publié un post ici sur le bicarbonate de soude. Ce produit tout simple est une éternelle découverte dans pas mal …
Raspberry Ketone : Minceur et autres bienfaits !
Le Raspberry Ketone est aujourd’hui devenu un allié minceur de premier choix. Mais ce complément alimentaire naturel présente également d’autres bienfaits méconnus que vous découvrirez ici plus en détails.
Résultats du marathon de Paris 2016 – liste des 3000 premiers
Le marathon de Paris 2016 s’est couru dans de très bonnes conditions puisqu’à la pluie de la veille et de la nuit avait succédé une petite fraicheur ensoleillée idéale …
Medecine Ball : un classique du fitness
Une medecine ball est un ballon lourd souvent utilisé dans le cadre médical, pour la rééducation ou pour le renforcement des muscles. Le poids d’une
Quelle est la différence entre un dentiste et un orthodontiste ?
Lorsque l’on a besoin de se faire poser un appareil dentaire, on va chez l’orthodontiste. Lorsque l’on a besoin de se faire soigner une carie dentaire, on va chez …
5 ingrédients naturels qui vous aideront à blanchir vos dents naturellement
Un beau sourire permet d’avoir confiance en soi. Avant toute chose, il est primordial d’avoir une bonne hygiène buccale pour protéger sa dentition. Mais il est également possible d’aider …
Les bienfaits des fruits séchés pour votre santé
Souvent considérés comme trop caloriques, les fruits séchés ont souvent mauvaise presse. Il restent pourtant très prisés des sportifs, notamment pour leur forte concentration en glucides, mais pas seulement. …
Enterrement de vie de jeune fille : comment organiser une fête réussie ?
L’enterrement de vie de jeune fille est un moment important pour toute future mariée. C’est l’occasion pour elle de relâcher la pression en compagnie de toutes ses amies avant …
Recette de crêpes sans gluten, sans oeufs, ni lait
Pour coller à la mode ou à la vérité du « sans gluten » (honnêtement, on ne sait pas quoi croire exactement dans cette histoire « gluten free »), voici une recette de …
Entrainement: petit déjeuner ou pas ?
La question du petit déjeuner quand on s’entraine est une des questions sans fin (et avec ou sans faim :-)) du sportif. Tout coureur du matin sait qu’avec un …
Virus Zika: alerte !
Le virus Zika fait peur à toute l’Amérique.. Qu’en est-il vraiment et tout d’abord, qu’est-ce que c’est que ce virus Zika ?
Sclérose en plaques: symptômes, traitement et quotidien
La sclérose en plaque est une maladie inflammatoire (SEP) chronique et neurodégénérative du système nerveux central. Elle est caractérisée par la destruction progressive par plaques de la myéline. (voir …
Quels sont les symptômes d’un possible cancer du col de l’utérus ?
Le cancer du col de l’utérus est l’un des cancers les plus souvent diagnostiqués. Il nait dans les cellules qui tapissent la partie inférieure et étroite de l’utérus. Quels …
Dans quels cas votre enfant a-t-il besoin de séances auprès d’un psychoéducateur ?
Le psychoéducateur a pour rôle d’intervenir auprès d’enfants ayant des problèmes affectifs, intellectuels, sociaux ou même physiques. Ce professionnel aide à l’épanouissement de l’enfant et favorise son intégration sociale …
Les meilleurs aliments de détox
Quand on veut enlever les toxines de son corps, faire une petite cure de jouvence ou d’allègement, se détoxifier, que doit-on privilégier comme aliments ? Voici les meilleurs aliments …
Détox en 8 jours
Trop d’abus récemment ? Voici une action détox « commando » pour dégonfler, maigrir en 8 jours (voir aussi les plans détox en un mois ou une semaine détox « cool » ou …