Bons plans de massage à Paris
Les vrais massages (vous comprenez certainement ce qu’on veut dire par « vrais » par rapport aux « massages » qui cachent une autre activité assez sordide) coûtent assez cher à Paris. Les …
Catégorie : Bien-être
Réflexologie plantaire et patchs
Les pieds sont une représentation miniaturisée du corps selon la médecine traditionnelle chinoise. Chacune des terminaisons nerveuses des pieds (les zones réflexe) seraient reliées à un organe ou partie …
Le yoga bikram fait-il maigrir?
Le yoga bikram fait-il maigrir? C’est la question que l’on peut se poser quand on voit le nombre de kilos perdus par Marilou Berry fille de Josiane Balasko. En …
Vaincre l’éreutophobie
Comment vaincre l’éreutophobie ? L’éreutophobie désigne l’angoisse de rougir en public. Cette peur obsédante de rougir en public peut dans les cas extrêmes avoir d’importantes répercussions sur la vie …
Le streching pour détendre les articulations
Le streching pour détendre les articulations et échauffer les muscles est à pratiquer au quotidien pour un bien-être du corps. Quels sont les avantages du streching? Il prévient les …
Tour de taille et IMC
Le surpoids et tout ce qui va avec (régime, minceur, maigrir) se déterminent avec 2 éléments qui sont le tour de taille et l’ IMC. Quels sont les points …
Comment choisir ses palmes à la piscine ?
Comment choisir ses palmes à la piscine pour le maximum d’efficacité ? Les palmes pour la natation permettent d’avoir un ventre plat, d’affiner les hanches, de raffermir les cuisses …
Massage pour bébé
Massage pour bébé Le massage pour bébé peut se pratiquer dès les premiers jours de la naissance. Le massage ne dure que quelques minutes les premières fois, puis la …
Les huiles essentielles contre le stress
Les huiles essentielles contre le stress Par leurs propriétés apaisante, sédative, positivante… les huiles essentielles permettent de lutter contre le stress et favoriser le sommeil. Les huiles essentielles contre …
Novazen contre le stress
Novazen contre le stress Novazen stress passager est un complément alimentaire des laboratoires Sanofi qui aide à gérer le stress passager.
Eliminer la culotte de cheval
Eliminer la culotte de cheval Oubliez la liposuccion ! quelques exercices effectués régulièrement permettront d’éliminer la culotte de cheval. Pour un résultat visible les exercices contre la culotte de …
Amour ou ménage il faut choisir !
Amour ou ménage il faut choisir ! Voilà le résultat d’une étude américaine publiée dans la revue American Sociological Review. D’après cette étude, plus un homme fait le ménage, …
Exercice facile d’abdominaux pour augmenter son endurance
Voici un exercice facile pour augmenter son endurance à faire chez soi. Pour booster votre endurance, il faut solliciter principalement les abdominaux. En renforçant la ceinture abdominale et des …
Etirements doux pour le dos
Comment faire des etirements doux pour le dos? Le mal de dos est un mal qui touche de nombreuses personnes. Les contractures sont des signaux d’appel, il est important …
Brûler des calories
Nos besoins en calories dépend de notre âge, poids, taille, sexe et activité physique. Les calories, notre énergie, sont utilisés pour le bon fonctionnement de notre organisme mais …
Huile essentielle de Ravintsara
L’huile essentielle de Ravintsara est une des 10 huiles essentielles indispensables à votre pharmacie
Huile essentielle de Petit grain bigarade
L’huile essentielle de Petit grain bigarade (ou orange amère) est une des 10 huiles essentielles indispensables à votre pharmacie.
Huile essentielle de Menthe poivrée
L’huile essentielle de Menthe poivrée est une des 10 huiles essentielles indispensables à votre pharmacie Propriétés de l’huile essentielle de Menthe poivrée : anesthésique, analgésique, antiprurigineuse anti-inflammatoire urinaire et …
Huile essentielle de lavande vraie
L’huile essentielle de Lavande vraie est une des 10 huiles essentielles indispensables à votre pharmacie. L’huile essentielle n° 1 du top 10 est l’huile essentielle de lavande vraie. Antalgique, …
Diffuseur d’huiles essentielles Phytosun
La version nomade du diffuseur d’huiles essentielles Phytosun, le nano. Petit et discret, il fonctionne aussi bien sur secteur que sur port USB pour un usage pratique à la …