Comment faire dormir les petits enfants
Un bébé dort beaucoup (18 heures en moyenne) mais en grandissant, un petit enfant peut avoir du mal à faire ses nuits. En cas d’insomnies ou de problèmes pour …
Étiquette : insomnie
Vaincre l’insomnie
Environ 50 % des Français souffrent d’insomnie. Les symptômes de l’insomnie :– Sensation de fatigue dès le matin– Somnolence dans la journée– Problèmes de concentration, mémoire et attention La …
Les symptômes de la gale
Les symptômes de la gale doivent être connus pour soigner le plus rapidement cette maladie. Les premiers symptômes sont des des démangeaisons qui s’aggravent au cours de la nuit. …
Mieux dormir avec les plantes
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Les propriétés des plantes apaisantes et relaxantes favorisent le sommeil et luttent naturellement contre les insomnies (voir plus loin). …
Mieux dormir avec l’homéopathie
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Pour mieux trouver le sommeil, on peut faire appel à l’homéopathie. La prise d’homéopathie se fait en prenant en …
Les plantes pour lutter contre les insomnies
Les insomnies sont souvent liées au stress ou à l’anxiété. Les propriétés des plantes apaisantes et relaxantes, favorisent le sommeil et luttent naturellement contre les insomnies. Les plantes qui …
Le Noctran médicament à retirer du marché
L’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) a rendu publique lundi 31 janvier une liste de 77 médicaments et 12 familles de médicaments placés «sous surveillance …
Aliments utiles en cas d’insomnie
L‘ insomnie est un des fléaux de notre temps. Les médicaments prescrits peuvent induire une baisse de vigilance et des troubles de la mémoire donc ils sont à éviter, …
Homéopathie contre le mal des montagnes
A la montagne beaucoup de personnes souffrent de ce qu’on appelle le mal des montagnes. Il est lié avec l’altitude et se manifeste souvent par des nausées, des maux …
10 conseils pour mieux dormir
Les nuits blanches s’enchaînent, vous êtes épuisé(e) et les somnifères ne vous soulagent plus. Voici 10 conseils pour mieux dormir (voir aussi » Bien dormir « )
Soigner vos maux avec la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire aide à lutter contre les troubles liés au stress. Elle permet de rétablir l’équilibre énergétique du corps par la stimulation de points réflexes situés sous la …
Migraine : homéopathie pour soulager la douleur
La crise migraineuse touche de nombreuses personnes. Elle survient souvent au moment de la puberté mais aussi durant les règles. On parle alors de migraine catamiale car elle est …
La lavande contre la douleur et l’anxiété
La lavande, symbole de soleil et de fraicheur, séduit par sa couleur et son parfum. Il existe plusieurs variétés de lavande : vraie, fine, aspic Très appréciée pour parfumer …
Insomnie et huiles essentielles
L’insomnie se caractérise par des troubles du sommeil, des réveils fréquents, impossibilité de s’endormir…. L’insomnie entraine un manque d’attention, de la somnolence, de l’irritabilité et de la fatigue physique. …
Bien dormir
Comment bien dormir et avoir un bon sommeil ? Voici quelques trucs simples qui vous permettront notamment de faire la part des choses entre les vraies et fausses idées …
Tisanes les 2 Marmottes
Les 2 Marmottes proposent différentes tisanes aux plantes:
Pouvoirs des pierres ou lithothérapie
La lithothérapie étudie et surtout vante les bienfaits des pierres. Aucune étude scientifique sérieuse n’a pu mettre en évidence un quelconque pouvoir des pierres sur la santé. Ceci dit, …
Dangers de la télé pour la santé
Trop de télé est-il dangereux pour la santé ? Tout dépend bien sûr du nombre d’heures passées devant l’écran et des activités annexes qu’on y a. Manger des chips …