Power Plate
Le (ou la) Power Plate peut-être pratiqué par pratiquement tout le monde sauf avis contraire du médecin (A noter que les médecins changent d’avis suivant les formes de Power …
Catégorie : Santé
Consommation de vin et santé
Quel est l’impact réel de la consommation de vin sur la santé ? Des scientifiques italiens ont établi la relation suivante « risques sur la santé » – tous risques confondus- …
Légumes et santé du cerveau
Une étude menée sur 3000 personnes âgées de 65 ans et plus a montré d’étonnantes relations entre la consommation de légumes et l’agilité du cerveau. Les personnes qui consomment …
Le piment contre le cancer
Selon une étude de l’Université de Nottingham, le piment jalapeno est un redoutable aliment contre le cancer. Le piment jalapeno contient de la capsaïcine, qui détruit certaines cellules malades …
Dangers de la télé pour la santé
Trop de télé est-il dangereux pour la santé ? Tout dépend bien sûr du nombre d’heures passées devant l’écran et des activités annexes qu’on y a. Manger des chips …
Quelle chaise ou quel fauteuil pour le dos ?
Chaise droite ou chaise inclinable pour le dos ? Taille basse, haute ou assis-debout ? En premier lieu, un dossier de chaise inclinable préserve la colonne vertébrale et la …
Mincir en dormant
Il est possible de maigrir en dormant ! La nuit, les graisses fondent naturellement. De plus, quand on manque de sommeil, la ghréline, une hormone qui stimule l’appétit, est …
Maigrir et perdre du poids par les plantes
On peut utiliser les plantes pour maigrir, notamment en cas d’obésité. Les recettes de tisanes suivantes aux plantes permettent de perdre du poids: Première recette aux plantes pour maigrir: …
Soigner la migraine par les plantes
La migraine touche beaucoup plus de gens que l’on croît. Les plantes offrent souvent un moyen assez efficace de soigner la migraine avec la recette suivante: Eschscholtzia (plante fleurie): …
Traitements contre le diabète
Quels sont les traitements et médicaments contre le diabète ? Les biguanides (metformine) diminuent la production hépatique du glucose et améliorent son utilisation. Les biguanides sont peu chers, efficaces …
Diabète: 10 conseils
Une vie saine avec notamment une bonne alimentation (voir repas type et régime pour diabétique) sont indispensables pour soigner le diabète et le prévenir en cas de risque. Voici …
Régime pour diabétique
Une alimentation correcte est le principal moyen de prévenir et soigner le diabète. Voici des idées de repas types « anti-diabète »: Petit déjeuner pour diabétique: céréales ou 2 tranches de …
Arrêter de ronfler
Plus de la moitié des foyers français son concernés par les ronflements. Les ronflements proviennent des tissus mous de la gorge qui s’affaissent pendant le sommeil. Ils gênent la …
Eviter le cancer du sein
Même si le cancer du sein se soigne de mieux en mieux si il est détecté à temps, on peut AUSSI atténuer le risque de développement d’un cancer du …
Allergie et alimentation
Il existe de plus en plus de personnes allergiques à certains aliments. Les 5 aliments qui provoquent le plus d’allergies sont le lait (11% des allergies chez les enfants), …
Pollution et allergie
La pollution est reconnue depuis de nombreuses années comme un aggravateur d’allergies. L’ozone, les particules fines du diesel, le dioxyde d’azote exacerbent l’asthme chez les personnes pré-disposées. L’environnement intérieur …
Détecter et soigner les allergies
Les allergies respiratoires (asthme, rhinite, conjonctivite) sont les allergies les plus courantes. Acariens, pollens et poils de chat sont en cause 9 fois sur 10. Les acariens, cachés dans …
Mains moites .. Comment faire ?
Avoir constamment les mains moites est souvent très gênant dans la vie de tous les jours. Il existe pourtant des solutions pour améliorer le problème des « mains moites ». Les …
Les probiotiques
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (généralement des bactéries) qui sont bénéfiques pour la santé humaine notamment en améliorant la flore intestinale. Ils peuvent être consommés sous forme de …
Augmenter son lait par les plantes
Le manque de lait des certaines jeunes mamans peut être résolu par une tisane de plantes de la composition suivante: