Résultats de recherche pour: pompes
On parle souvent de développement des muscles et de renforcement de ceux-ci mais le vrai problème de la performance vient souvent des tendons. En effet, en cas de fatigue, …
Le côté Ouest de Paris et la proche banlieue regorgent de petits clubs de rugby, idéaux pour éveiller sportivement vos enfants. Petit état des lieux des clubs, des avantages …
Suggérée après une vidéo des 7 erreurs (voir Pompes: erreurs à ne pas faire), une vidéo de l’excellent Nassim Sahili (on vient de le découvrir et de dévorer quelques unes …
Après les fêtes de fin d’année, on se sent souvent en mauvaise forme et en surpoids. Le problème est généralisé et touche même les héros de la célèbre série …
Tony Parker est sans doute un des plus grands sportifs français. Fort mentalement et très habile dans son sport, Tony Parker est aussi quelqu’un qui travaille beaucoup son physique. …
L’UTMB est devenue la grande foire du trail de la fin août. Même concurrencé par l’échappée belle, l’UT4M ou d’autres trails qui se positionnent à la même date, ce …
Les mud run ou courses à obstacles sont de réelles épreuves sportives qui pousseront vos capacités physiques et mentales au maximum. Afin de pouvoir profiter au mieux de cette …
La société française Carmat a conçu un cœur artificiel autonome qui a été implanté pour la première fois chez un malade souffrant d’insuffisance cardiaque terminale. L’opération s’est déroulée le …
Les extenseurs sont un vieil appareil de sport et de musculation. On peut en trouver de partout à moins de 20 ou 30 euros chez Decathlon, Go Sport ou …
Les avis sur Muscle Core sont assez mitigés. Beaucoup de personnes hésitent à acheter ce produit car la composition n’est pas très claire. De plus les résultats miraculeux annoncés …
Régime de Kristen Stewart Kristen Stewart fait en ce moment la promotion de son nouveau film Blanche-Neige et le chasseur. Elle a joué pour ce film le rôle d’une …
Quels exercices faire pour mincir des bras? Pour affiner vos bras, vous pouvez faire des exercices quotidiens en faisant travailler le triceps. C’est en effet au niveau du triceps …
Beaucoup de gens commencent leur entraînement de musculation dès l’entrée dans la salle et sans s’échauffer. Sans échauffement, on limite la capacité d’entraînement et on augmente les risques d’usure …
Comment développer ses pectoraux ? On connait les pompes, les développés couchés et bien sûr les maxchines de salles de sport. Souvent ces exercices peuvent, avec un peu d’imagination, …
La cage à squat est un appareil de musculation complet qui permet de travailler tous les muscles du corps. Voici 4 exercices de base, à pratiquer avec une cage …