A quoi sert la Josacine ?
La Josacine est un antibiotique qui appartient à la famille des macrolides. Les macrolides sont une molécule à propriétés antibiotiques bactériostatiques. Ces antibiotiques sont capables de se diffuser à …
Améliorer la respiration en crawl: faites du crawl à un bras !
Un des problèmes récurrents des nageurs de crawl qui n’ont pas été en club est la respiration. Très souvent, on tourne trop la tête quand on prend l’air et …
Combien de temps protège le vaccin contre la Covid-19 ?
La « propagande » officielle pousse la population à se faire vacciner contre la Covid19 avec les premiers vaccins sortis (bien que l’on sache déjà que la « validation » de ces vaccins …
Mal aux coudes en faisant des tractions: que faire ?
Quand on s’attaque aux tractions, on doit en faire pour progresser, quitte à utiliser des élastiques, un ami ou à varier les exercices (rowing inversé ou alors tous ces …
Y a-t-il une immunité quand on a été malade de la Covid et combien de temps dure-t-elle ?
La légende quasi urbaine indique que quand on a été malade de la Covid, on a une immunité.. Sauf que la pandémie du coronavirus n’est pas un jeu où …
Participer à un essai clinique pour la recherche sur le cancer
Un essai clinique est une étude de recherche à laquelle des personnes participent. Ce type d’études aide les médecins à trouver de meilleurs moyens de traiter et de prévenir …
Anaca 3: bien ou pas ?
Créé à base d’ingrédients naturels, le complément alimentaire Anaca 3 est réputé comme étant l’allié minceur de plusieurs stars des réseaux sociaux. Son action sur la graisse abdominale est …
Contre-indications et effets secondaires du vaccin contre la Covid
Après les masques, les gouvernants et Diafoirus modernes essaient de nous convaincre qu’il faut vite aller se faire vacciner. Bien que plusieurs vaccins existent et qu’il soit logiquement sage …
Ecouter son corps pour maigrir: ça marche ?
Ecouter son corps pour maigrir: ça marche ? La plupart des régimes sont contraignants. Concrètement, on vous dit de faire ceci, de ne pas faire cela, à tel moment …
Vaccin anti Covid dans les EHPAD: ce dont personne ne parle
Le gouvernement et notamment Jean Castex annoncent de partout que la campagne de vaccination anti Covid va commencer de manière triomphante dans les Ehpad pour « protéger » nos « anciens ».. sauf …
Vaccin Pfizer contre le Covid: ATTENTION !
Le monde entier s’est rapidement emballé sur le simple communiqué de presse de Pfizer à propos de la « réussite » du niveau 3 de test d’un vaccin contre le Covid19.. …
Ne négligez pas l’ endurance fondamentale !
Une des bases de tout entrainement sportif et même de VIE est de plus en plus négligé, c’est l’endurance fondamentale.. Dans un monde où tout le monde est pressé …
S’entrainer et progresser aux tractions sans en faire
Avec les pompes, les tractions sont une des bases de l’entrainement et de la musculation. Seulement, à l’inverse des pompes, pour faire des tractions, il faut une barre .. …
COVID: signification des différents états d’alerte et d’urgence
La deuxième vague de l’épidémie de COVID a changé les couleurs des cartes et le vocabulaire qu’on avait eu de la peine déjà à comprendre au printemps 2020. A …
Covid et Coronavirus: que signifient cas contact, cas confirmé, cas probable et tout le vocabulaire
Le coronavirus Covid19 a donné naissance à tout un vocabulaire spécifique dont les medias se délectent à longueur de journée sans qu’on comprenne trop précisément de quoi il s’agit. …
Cétones: dopage ? Compléments alimentaires ? Qu’est-ce que c’est ?
Les « cétones » ont fait leur apparition dans le domaine du sport et de la santé il y a quelques temps. On en parle aussi comme le nouveau régime miracle …
COVID-19 : la liste des 23 tests sérologiques homologués
Après des mois d’attente, le gouvernement a enfin publié la liste des 23 tests sérologiques homologués pour le fameux TEST Covid-19, maintes fois promis et tant de fois repoussés. …
Vinaigre d’ alcool contre Coronavirus Covid19
Depuis quelques années, le vinaigre blanc ou vinaigre d’alcool est devenu (redevenu en fait) un produit à la mode pour nettoyer tout un tas de choses, des aliments aux …
Musculation avec des élastiques
Parmi les appareils de musculation, il en existe un tas qui ne coûtent pas cher, sont faciles à transporter et à utiliser à tout âge et à n’importe quel …
Comment refaire du sport après le confinement ?
Au déconfinement, vous allez devoir peut-être retravailler mais surtout, vous allez pouvoir enfin faire du sport dehors et à toute heure.. Après quasiment 2 mois de confinement à la …